sábado, 20 de octubre de 2012

Fideos Udon negre con huevas de salmón



El udon (うどん; 饂飩 o 餛飩?) es un tipo de fideo grueso hecho de harina, popular en la comida japonesa. Fue importado a Japón desde China en el siglo VI. Este udon original tenía de 2 a 3 cm de diámetro, era una plana tortilla en forma de "fideo" añadido a la sopa de miso.
Son normalmente servidos en un caldo a base de dashi, salsa de soja, y mirin. Después se les añade encima unos o varios ingredientes. Según estos ingredientes se diferencia entre los distintos tipos de udon. La mayoría de las variantes suelen llevar negi picado.
El sabor del caldo y los ingredientes adicionales varían de región en región. Los udon en si también varían de forma y grosor también según la zona.

Para nuestra preparación haremos un sofrito de cebolleta fresca o chalota, dos dientes de ajo, pimiento verde y pimiento rojo. Las verduras deben picarse muy finamente y por tanto cuidado con el fuego muy vivo ya que este sofrito tenderá a agarrarse en el fondo de nuestra cazuela. Cuando las verduras estén doraditas (10 minutos) añadiremos un vasito de vino tinto. Dejaremos el conjunto a fuego lento otros 10 minutos. En este momento añadiremos tinta de calamar, que puede comprarse en numerosos establecimientos y que, además de aportar el característico color negro, da a la preparación un ligero pero nítido sabor marinero. Jugaremos con las cantidades de tinta y agua tibia buscando el punto de espesor que buscamos. Probaremos punto de sal, rectificando si es necesario.

Los udones los suelen vender en paquetitos al vacío ya cocidos, por lo que con solo abrir el sobre, poner una sartén al fuego con un poquito de aceite de oliva virgen y una cayenita picada (a quien guste el picante) nos permitirá saltear durante dos minutos los fideos, moviendo continuamente para que no se peguen.
Finalmente juntaremos las dos preparaciones y dejaremos que el conjunto cueza junto dos minutos más.

Una decoración con cebollino y huevas de salmón le da un toque muy oriental.

Bueno provecho!!


Anchoas rebozadas con mosaico de pimientos


Esta receta no necesita casi texto.

Solo destacaremos la importancia de que la anchoa este muy fresca, que su carne sea de color azulado y que cueste mucho retirarle la espina, señal de frescura.

En mi caso no las paso por harina ya que así quedan mas ligeras.

Yo no soy partidario de tener el aceite hirviendo, casi humeante, prefiero en este caso una fritura mas respetuosa, que simplemente me dore el huevo que recubre la anchoa.

Los pimientos verdes, a tiras, deben hacerse por separado de los rojos y le sienta muy bien añadir una pizca de azúcar para terminarlos.

El perejil y cebollino frescos dan un toque realmente importante.

Buen provecho.

Pisto Manchego con yema y mazorca de maíz deconstruida


La verdad que este platillo lo reúne todo: sabroso, saludable, equilibrado, sencillo, rápido... no tiene desperdicio.

Para el pisto

Pelaremos y cortaremos a daditos pequeños, calabacín, berenjena, cebolleta, puerro y tomate maduro.
Saltearemos durante un par de minutos a fuego muy fuerte y bajaremos el fuego para que las verduras se vayan cociendo a continuación mas lentamente.
Añadiremos pimienta negra, carne de pimiento choricero y pimentón.
Cuando hayan transcurrido 10-12 minutos añadiremos una copita de Martini rojo y algún pimiento del piquillo en tiras. Transcurridos 7 minutos mas a fuego bajo apagaremos y dejaremos sobre la placa caliente reposando.

Para la yema de huevo

Resulta importante para esta preparación que el huevo lo hayamos sacado de la nevera con suficiente antelación, ya que no resulta agradable que la yema este fría y el pisto caliente.
Os añado un link donde encontrareis un video muy curioso de como separar la yema de la clara.

Para el toque infantil

Con esto conseguiréis una mejor valoración del plato por parte de vuestros hijos. Simplemente saltear unas palomitas en una sarten a fuego medio con una gota de aceite y tapando bien la sartén. Cuando termine el festival de chisporroteos, añadir sal.

Montando el plato

Colocar un molde circular para presentaciones, antes de retirar el molde hundir un poco el centro para que se forme un hueco para depositar la yema. Colocar las palomitas formando un corona alrededor.

Os incorporo una foto para mostrar el tipo de moldes que pueden emplearse.


Buen provecho.




Panaché de verduras con Sitakes y pulpo plancheado


Probablemente lo mas importante de esta receta sea el respeto del "como" de cada ingrediente.

Para el Panaché

Hemos empleado alubia verde, cebolleta tierna, zanahoria y pencas de acelga.
Una vez tengamos bien lavada y escurrida la verdura debemos cortarla con un cuchillo bien afilado intentando obtener "espagetis de verdura", por lo tanto todas las trocearemos con cortes longitudinales muy, muy, finos.
Pondremos a cocer las verduras cuando el agua este hirviendo con fuerza. Esto permitirá que las verduras conserven e incluso potencien sus colores. Con 7 minutos de cocción sera suficiente. Cumplido el tiempo la retiramos y escurrimos en un escurridos y pasamos por agua fría para cortar la cocción. Dejamos escurrir mientras continuamos con la elaboración.

Los Sitake

Los Sitake son unos hongos de origen Asiático que crece generalmente de los troncos de los arboles. Los que empleamos aquí habitualmente son de cultivo. Para este empleo el Sitake debe cocinarse en una plancha muy caliente, de manera que podamos "dorar" el exterior de la seta sin que esta pierda toda su agua. Precisamente por esto salaremos la seta solo antes de incorporarla al conjunto.

El pulpo

Vamos a emplear un pulpo ya cocido de los que se encuentran envasados al vacio. Estos pulpos ya están cocinados así que debemos de tener cuidado con la aplicación del fuego ya que el riesgo es dejarlo muy seco.
Pondremos una plancha a fuego fuerte, una gotita de aceite de oliva y los brazos de pulpo para que se vayan caramelizando. Cuando vayamos a darle la vuelta debemos tener cuidado con la piel ya que puede tender a quedarse pegada a la sartén y de esta manera perdería su gracia. El caramelizado no debería llevarnos mucho mas de 5 minutos.


Montando el plato

Si ha transcurrido tiempo desde que cocimos la verdura o salteamos las setas debemos vigilar que las temperaturas de los distintos ingredientes sean similares por lo que en esos casos quizás necesitemos dar previamente un golpe de microondas de segundos antes de montar el plato.

Colocaremos las verduras en el fondo de un vistoso plato hondo con su pizquita de sal. Situaremos a modo de corona el salteado de Sitakes siendo este el momento de salarlas. Terminaremos colocando el pulpo en la parte superior aliñándolo con aceite de oliva virgen, pimentón (dulce o picante según aficiones) y unos cristales o escamas de sal.

Buen provecho.